FudbalItalija

Fudbaleri Napolija smeju jednom nedeljno da jedu picu

Dosta je bitna ishrana kod sportiste, većina njih se nakon pauze vrati sa par kilograma više.

Ali u Napoliju imaju svog stručnjaka, nutricionistu Marka Rufela koji je fudbalerima dozvolio da jedu samo jednom nedeljno picu.

“Moj posao je da vodim računa o israni fudbalera, ali i da sprečim dehidraciju, jednog od glavnih neprijatelja svakog sportiste. Često se dešava da ne osećaju potrebu da unose dovoljno tečnosti, iako su izgubili mnogo fluida. Neophodno je da unose vodu i minerale soli u pravo vreme, a ne govorim samo o prostim flašicama tečnosti. Ekstrakti voža su takođe dobra opcija“

„Mogu samo da odgonetnem zagonetku, odnosno uklonim jedan mit. U Napulju pica nije zabranjena igračima, već je jednom nedeljno dozvoljena, sve dok su sastojci i nadev dobrog kvaliteta“, izjavio je Rufelo.

Autor: K.S.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Povezane vesti

Pogledaj takodje..
Close
Back to top button
Admiral Bet